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休養日 [些細なこと]

 今日は午前中に整体に行き、帰りに眼鏡を直してもらった。
 昼食はスーパーでお寿司を買って、せっかくの休みなので一杯飲みたくなってつまみに唐揚げと牡蠣フライを買った。
 日本酒が飲みたくて、この季節はやっぱりお燗しないといけないので、徳利まで購入。昼間っから飲んでました。でも、どうせならモツ煮とか鍋が欲しかったなぁ。さすがに一人でそこまでできませんから。
 1日だらだらしていたおかげで、風邪も治ったみたい。あと半月、頑張らねば。
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 今日のYWP、5608歩。
 久し振りにDVDをゆっくり見る時間ができました。
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ちょっと回復 [些細なこと]

 今朝は加湿器をつけていたおかげで喉の渇きもなく目覚めることができた。
 それでもくしゃみと鼻水、痰が出る。起きてすぐは、寝ている内に取り出した身体の中のいらないものを排出したいのかな。朝食を摂る頃には収まった。
 しかしなんだか熱っぽい感覚は残っているし、咳も一旦出るとなかなか止まらない。
 午前中は、何とか騙し騙しお仕事。午後は帰ろうと思ったけど、仕事が残っていて帰れそうもない。時間休で1時間早退がやっとだった。
 薬も効いてきたのか、帰ってからはほとんど咳も出なくなったので、もう一晩寝れば治るかな。
 インフルエンザの時も1週間はかからずに治ったのに、今回は長引いちゃいましたね。食事も不規則で栄養状態もよくないんだろうな。健康管理は自分でしなくちゃね。
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 今日のYWP、6889歩。
 明日はまた豊洲です。
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ついに… [些細なこと]

 病院へ行って抗生剤をもらってきたにもかかわらず、状態は改善されないどころか悪化。
 午後はたいして仕事もないので、有休消化させてもらいました。
 家に帰って布団に入ったら、そのまま3時間爆睡。熱っぽいのは解消されたけど、喉の感じはあまり改善されていない。
 明日も午前中は目一杯やらないといけないけど、午後は今日と同じなので、また半休取るかな。1週間もこんな状態が続くなんて、体力が落ちているのか、免疫力が落ちているのか、年齢なんですかね?
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 今日のYWP、3242歩。
 とにかく温かくして寝るしかないよね。
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なかなか風邪が治らない [些細なこと]

 先週の金曜から喉の調子が悪く、風邪っぽい。
 朝起きた時には喉が痛いのだけど、出勤する時には持ち直している。熱があるわけでもない。午前中は調子がいいけど、午後になると声が枯れそうになった。
 土曜日。喉は本調子ではないが、埼玉スタジアムへ。電車の中で汗をかいてすっきりした感じ。忘年会も一次会で引き上げたので悪化はしていない。
 日曜日。声は変だが身体は問題ない。でも少し咳が出るかな。観劇中も何度か咳き込んで、迷惑だったかもしれない。
 月曜日。やっぱり朝は喉の調子が悪い。乾燥のせいかと思い濡れマスクして寝たんだけど。それでも出勤して午前中は調子がいい。でも午後になると喉に違和感。だんだん声がかすれてくる。
 今朝。なんとなく熱っぽいけど体温は36.3℃。夕べは咳き込んで夜中に目が覚めなかなか寝付けなかった。でも、朝になると咳は治まっている。やはり午前中は順調なれど、午後になると喉の調子が悪くなる。
 病院に行く暇もないんだなぁ。市販薬で何とかごまかせるのは、半日が限度なんだろうか。
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 今日のYWP、7645歩。
 明日は愚息の面談で早退するから病院へ行けるかな。
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師走 [些細なこと]

 今年もついにカレンダーの最後の一枚、12月がやってまいりました。
 とはいえ、昔ほど仕事が忙しいわけでもなく、来年のことに思いをはせる、のんびりとした時間の過ごせる時期になっています。自分的には走り回っている方が好きなんですけどね。
 今年は忘年会のお誘いも一件しかなく、恒例のスキー旅行もなく、のんびりと過ごす年末になりそうです。
 今夜はサッカーワールドカップの組み合わせ抽選会。どこと当たってコテンパンにやられるのか、生中継を見るのは辛いので、明日の朝を楽しみにしています。
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 今日のYWP、7100歩。
 風邪引いて喉がやばいかも。
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またポチッとしちゃいました [些細なこと]

 久し振りに宅配便が届く。
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 またG-SHOCKをポチッとしてしまった。今回のは今までと違って3針式。ちゃんと秒針がついている。
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 発売当初はブラックしかなかったのだが、今回ブルーが登場。マリノスブルーが欲しくて買ったんだけど、思ったより暗いブルーでした。
 明後日の浦和戦でデビューする予定です。


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 今日のYWP、7679歩。
 いよいよ明日から師走です。
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どうぶつの森 [些細なこと]

 ちょっとした気の迷いで手を出してしまいました。スマホ版の「どうぶつの森」。
 Twitterで友達募集している人がいるのを見て、ついついApp Storeを見に行ったのが間違いの元。すっかりはまってしまいました。
 iPod touchにダウンロードしたら、iPadにもダウンロードされちゃって、もっぱらiPadでやってます。
 まだ始めたばかりなので、動物も少なく、すぐに「ほしいもの」は手に入るので、20分もやれば終わるのですが、寝不足にならないように気をつけなければ。
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 今日のYWP、6195歩。
 課金だけはしないぞ。
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休日の翌日 [些細なこと]

 木曜休みって今年は昨日だけ?なんか調子が狂っちゃう。
 今週はやたらと忙しくて、水曜の段階で金曜のような気分。そして昨日が休みなので、土曜のような気になっていた。夜になって「明日は休みじゃない」と気が付き、慌てて就寝。
 逆に今日は休日明けでなんとなく月曜気分。完全に曜日感覚がおかしくなってる。
 連休や長期休業の時には曜日がわからなくなることがあるけど、立った1日でこれだけ狂ってしまうのはどこに原因があるのだろう。
 明日は休みだけど、愚息Bの高校説明会のはしごをしなくちゃいけないから、朝は普段とたいして変わらない時間に行動開始。休日が休日じゃなくなっちゃう。ますます曜日感覚がおかしくなりそうです。
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 今日のYWP、8608歩。
 今日有休消化すれば4連休になったんだよね。
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どこも混んでて [些細なこと]

 今日は朝から雨降り。日が出ていなかったので、朝気が付いたらすでに8時過ぎ。家族は誰も起きてこない。結局朝食は10時過ぎになってしまった。
 まあ「勤労感謝の日」だから働かないで済ませたいし、1日だらだらするのも良いかな。
 それでも午後から天気もよくなり、買い物に出掛けたら駐車場が長蛇の列。こんな天気だから出掛けることもなく、回復したから出てきたという、同じパターンの人が多かったのね。
 しかたがないので夕方出直し。駐車場はすぐに入れたんだけど、売り場のレジが混んでいて買い物する意欲がそがれてしまいました。駐車券をどうにかしないといけないので、仕事で頼まれているお買い物を済ませ、帰ってきました。
 こんなに混んでいたのは久し振りです。
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 今日のYWP、2499歩。
 やっぱりユニクロの創業祭は朝一番で行かないとダメですかね。
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今年もいい夫婦の日 [些細なこと]

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 毎月22日はローソンのプレミアムロールケーキにいちごが載っている。22日の上が15日だからです。
 そして11月22日は「いい夫婦の日」。11月って語呂合わせにすると、みんな「いい」何とかの日になっちゃう。明日は「いい文の日」なんだろうな。
 我が家ももう20年夫婦をやってます。これだけ続いているんだから「いい夫婦」と言っていいのかな?いつも私が譲ったり、我慢しているから波風も立たないし。たまにはいい目に会いたいですね。
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 今日のYWP、8531歩。
 今週は3日しか働いていないのに、今日が金曜のような気がする。明日が休みだから?
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